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Autocuidado e Rotinas de Beleza: O Caminho para o Bem-Estar Integral
A Importância do Autocuidado na Vida Moderna No mundo acelerado da vida moderna, o conceito de autocuidado ganhou crescente maior relevância. Com a constante pressão para alcançar metas profissionais, manter relacionamentos e lidar com as obrigações diárias, os indivíduos frequentemente negligenciam suas próprias necessidades. O autocuidado vai além de meros caprichos; ele é uma necessidade…
